A insônia, ou dificuldade em dormir, pode ser classificada pelo momento do sono em que ocorre. Saiba mais
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Estudo no JAMA Psychiatry sobre Mindfulness e Medicação na Ansiedade. Saiba mais
Lançamento da unidade de saúde mental Elibré em São Paulo.
Entrevista do Dr. Vitor para a Istoé sobre Higiene do Sono. Saiba mais sobre esse conjunto de medidas
Palestra ministrada pelo Dr. Vitor na Marinha do Brasil. Saiba mais
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